亚麻籽油是什么植物

亚麻籽油是亚麻的种子加工处理的一种油，亚麻是一种被子植物，在我国的产地主要有甘肃庆阳、会宁、陕西秦岭、河北坝上地区、内蒙古地区、山西、宁夏、青海、新疆等等。

亚麻籽油是亚麻科亚麻属植物，其性喜凉爽湿润气候，耐寒，怕高温，对栽培条件要求不严格，其地下部分是比较耐寒的，而地上部分比较的耐高温多雨，它不择土壤，但比较喜欢沙性土壤。

亚麻的茎直立，基部木质化，无毛，叶互生，叶片形状为线形，先端锐尖，基部渐狭，花单生于枝顶或枝的上部叶腋，花瓣倒卵形，颜色有蓝色、紫蓝色、稀白色或红色。

亚麻籽油在我们生活中有食用价值，可以改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常。

此外，亚麻籽油还可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，可以有效的稳定情绪，帮助我们保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。