火龙果一年四季都有吗

火龙果并不是一年四季都有，火龙果的成熟期在夏季的5月份到秋季11月份，这个时间段的火龙果才是新鲜、应季的。一般在超市或者水果店，一年四季都有火龙果售卖，不在5-11月份之间的火龙果口感会差一些，当季火龙果口感最好。

火龙果成熟期在5-11月份

火龙果是一种多年生多肉植物，果子的成熟季节在每年夏天的五月份到秋季的十一月份之间，并不是一年四季都有果子成熟的。所以，购买火龙果最好在5-11月份之间，这个时间段的火龙果最好吃。

反季火龙果不宜多吃

一般超市或者水果店中常年都是有火龙果售卖的，如果不是正常火龙果成熟的季节，一般都是反季节水果，这种反季节火龙果在口感上没有应季火龙果好吃，营养成分也没有应季火龙果高，还是吃应季水果最好。

火龙果的营养价值

火龙果是一种富含胡萝卜素、维他命等成分的水果，并且蛋白质、膳食纤维、维生素的成分也比较高，营养丰富、口感香甜。火龙果中含有一般蔬菜水果中比较少有的植物性白蛋白，有着排毒的作用，同时可以保护肠胃。